2012-06-27 ~ 2012-08-14 共49天，骑行39天
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第01天 星期三 北京市——涿州市
2012年06月27日
听同事说他同学从西藏回来了，说者无心，听者有意，再次勾起骑行的想法，那就是要骑很远，看很高很阔的风景，看很蓝的天。从北京去？挺远，但是又怎样呢，至少现在有时间，有心情。在网上找的一个队友，随心找的，一是去西藏的人应该还是有的，当然各人有其理由；再说没人会打我的主意，不需要担心。说着就匆忙地准备开了——>
昨天忙着整理东西，就睡了两小时间，4点到6点，天，这也行，得服我自己，还是得提心自己，从没骑这么远过，哪怕连续30公里，而现在，等着我的是4000公里，第一天恰是这样养精畜锐的？
我们在西三旗汇合，从水立方出发，就这样，拉萨，已经在路上了——>
今天目标就是涿州，接下来的就能想像到了，穿梭在北京城，从朝阳到西城、海淀、房山……。刚出四环，链条卡套里了，这是哪出，才刚开始，前面会有多少事，天知道——>
在卢沟桥附近，几乎感觉是迷了路，最终还是硬着头皮上了高速，就一段几里地，小车在身边飞弛，心里暗自感叹还是早些下去吧，这太玩命了，路还早就呢，别整出师未捷……
北京范围还是挺大，直至65公里才脱离到达边界，已是下午5点多，不过在夏季，天色看起来还早，这里要说的是，随着我们越往西去，天暗的越晚。这时，肚皮已经饿了，停下来路边店好吃好喝一顿吧。是一家河北人开的小店，羊杂汤，感觉特爱，之后也证明这是我自我感觉最好吃的一次，尽管在银川也品尝所谓地道特色，始终再也找不到这种感觉了；牛肉烙饼，饼是不错，不过不太钟意这牛肉碎馅；啤酒，解渴，上路的第一种感觉就是热，渴，往后的事实证明，这次出行是有生这么集中地喝这么多饮料。
傍晚时分终于到达了涿州，在这之前当然也看过河北界——>
涿州是一个小小的县级市，真的有点少，二环路上就已经很荒凉了，路面也挺破，但不知早些年涿州的房价炒到上万是如何而来。不过，涿州离北京房山真的不远。
我们吃什么来着？好像是在超市整了点面食、点心什么的。住在市中心还挺便宜。第一天，凑合，没有想像中难受，唯独没有休息好有点困乏。一天下来，行程就90公里吧！明天到保定应该问题不大吧？
第02天 星期四 涿州市——保定市
2012年06月28日
按计划今天要走90公里到保定，没什么好想的，沿着107国道走就是——>
一早起来，其实也不早了，都9、10点了，天已经在下雨，找不到特别想吃的早餐店子，便吃了些干粮，我们开始找卖雨具的地方，梁爽车螺丝也掉了，找个专卖店给弄一下，就这些担搁了一点时间。雨具最后是没买成，也担搁不起了，出发桃园三结义遗址，天还在淅沥地下着小雨，跳出107国道走了一段泥泞小道，到达，20元一人的门票，2人30被放进去了。遗址也没什么看的，就2、3座庙，还有一口小井，几幅壁画，两个小院，后边有张飞墓，怪阴森的——>
没有停留多久，便又顺107国道前往保定，雨逐渐转停，基本上是10公里一歇，吃点饼干喝点水喘口气。刚上路不接力啊，这个比对后面的状态就很清楚了，做任何事情还是有一个适应过程。自己有些装备整得不对，驼包整得不够好，背包用处不大，里面的东西还有点沉，完全挂在双肩，开始上路也不觉得啥，死扛，时间一久，右边的鼠标手渐渐酸痛。后来把带子放长，基本上是搁到后座的行李上。优化，优化很重要，但要想一蹴而就，那就整点实在的！
这头几天还是有点小难受，比如屁股痛。好不容易一口劲上来，20速度踩起，电话一阵响，中间还漏接了一个，梁爽落下远了，扎胎了，不得已掉头回去接应。遇到他时，已经在一个修理汽车胎的小店补胎来着。没费什么事就修好了，走得不远，发现又没气了，自己拆了换上备胎，第一次手脚有点生疏，原来祸魁是刺尖还留在外胎上，这么说，前面的补胎是白瞎了。
今天的90公里效率有点低，主要原因应该是（1）出来晚了，（2）景点担搁了，（3）路上补了两次胎。这不就是，到保定已经是晚上9点多了，天已经大黑，刚入市区，没有在路边的旅馆投宿，而是去那个什么总督府，晚上黑漆漆的啥也逮着看，而附近的房子还蛮贵，找啊找，我们回头往北走，天不作美，下起雨来，我在前他在后，我看到一处宾馆，减速要停，他后面碰上来，我车倒了，膝盖蹭到水泥地，右膝便老老实实的蹭了一个口。雨还越下越来劲，屋檐边歇了会儿，眼前的店不想入住，太贵了吧，谁心里都有底线，我们这是在长路出行，不是来享受。继续找，磅礴大雨来了，最后我们还得屈服找了个160的房间。第一件事就是卸下行李，把车冲洗了，驼包、雨罩什么的都要清理，倒腾到1点。雨具死不给力啊！狼狈的一天。
这里两次提到了装备，雨具，所谓磨刀不误砍柴工，好钢使在刀刃上。就是整一大车没用的东西那也是没用，因为它没用。什么有备无患，应该叫备上了好东西才无患。经验，经验很重要！
第03天 星期五 保定市——定州市
2012年06月29日
今天计划是到石家庄，或许完全不靠谱吧，管它，到哪住哪，这沿路住的地方多——>
在保定宾馆早餐时间，跟一对父子聊了会，也从北京过来的，昨晚也投宿在这，老子陪儿子到北京完愿，此去石家庄回自个儿家。早餐完事，又得去补充未完成的任务——雨具，同他儿子在保定市里转了一圈，途中又逢大雨。唉，没完了。没地儿买什么好的装备，他儿子换了个前外胎，我后来去修自行车的小摊上加了两块普通的泥板，小店买了个一般电瓶车上用的雨披，这在到拉萨的一路证明，效果SOSO。
出发已经是中午时分了，往南穿过市区，跟着导航往东，错了，走了几公里的石沙冤枉路。沿着南二环往西，路边小店吃粉算是中餐了，还有凉菜什么的，河北人老爱这些了。
今天路不知道怎么赶，去石家庄说实话对我们而言有点远，170公里呢，只能尽量走远，到石家庄轻行李差不多。事情发展也确实如此，开始，一路都还比较好，在路上也碰到了一个内蒙古来的骑友，他们一行三人去云南，不过我们碰到的是一个走过青藏线的骑在前面的老牛，甩他队友半小时之多，那人骑得确实不慢，羡慕个劲啊，想想我的远行未来一定艰辛吧，看看吧，差距摆在这，人家有经历，我们还要成长和磨难。说磨难也就来了，下午在国道上，路直，边聊着边跟在梁爽后面，真是瞌睡了，车前轮蹭到他车后轮了，车子把持不住，是座垫调的也老高了，反应也跟不上，车子直接侧倒在水泥地上，车还是有些速度的，这次可比昨天摔得厉害些，左边膝盖刮出一道沟，血隐隐渗出；手掌没事是因为带手套了；最郁闷的是手机前面的玻璃碎了只差散了，要不是有个保护膜肯定已经散了，才买不久的手机，败家。后面还能不能用更是关键，没有它怎么导航，怎么打接电话，擦！
今天出发时就下午2点了，就走了80公里，还多绕10公里，没到新乐市，连承安镇也没，最初计划一百四十公里的石家庄更是没到了，住定州，定州为县级市，隶属保定，刚到市区就有人凑过来聊天，还有两哥们带我们到旅馆，80一晚还凑合吧，还说要安排我们接受市报的采访，小编第二天来的。估计明天能到石家庄吧！
第04天 星期六 定州——石家庄
2012年06月30日
今天计划90公里到石家庄——>
昨天膝盖破了，有点糟糕，正处于关节处，情况虽不是太严重，但要等好，得要半个月，担搁不起。早上梁爽跟报社的人去广场发公益宣传单去了，关于遵守交规，禁闯红灯，后来有一篇很短的文章发布在定州日报网络版上。
我们住清风北街，中午时分出发，往西南方向走107国道，穿过新乐市，天气很热，时常在路边树荫处喝水歇脚，路上还遇见一位吉林出发的大叔，他从后面赶到我边上停了下来，聊了会儿，他是骑摩托往云南然后入藏，也在诉苦着手、腿难受，骑摩托车缺少活动。
在正定县附近吃中饭，大碗面条——>
刚吃完出发，梁爽的胎又扎了，沿路也看到大批骑车的返向而行。石家庄看着也在不远处，骑着还费了一点事，不过快到黄昏的时候到达了石家庄北面，感觉城市挺大，马路比较宽，可是，另一个最明显的感觉就是行人到处穿插，逆行比比偕是，还要小心随时从叉道穿插过来的小轿车，不带减速让行的。
我们前往人民广场北国商场做公益活动，拉横幅派传单，感觉公益是不是有点无聊，大多传单没直接送到手里，而是投到电瓶车、自行车的前篮里，石家庄这类车很多——>
约摸天黑时分，梁爽联系上了他的老同学，他在南二环西滨河附近的汇新路开了一家小餐馆，从人民广场去那感觉很久啊，啤酒鸭加冰啤，那个爽啊。
今天走了90公里，另外在城里绕了不止10公里。明天计划到阳泉市，但几乎是不可能完成的任务啊，估摸得100多公里，到阳泉有两条路可选择，一是走G307大路，先要到石家庄东二环北上大路；二是走小道，村道县，上盘路穿过苍岩山，据说这条路颇为艰难，但较近。最终我们选择了路少人稀的第二条道，体验人迹不多的风景。
第05天 星期日 石家庄——南障镇
2012年07月01日
今天美好的想像是到阳泉市，走的都将是乡里路，路不知道是烂呢还是烂呢——>
出发比较早，因为一路难以遇料，不清楚路况，更担心赶不到住的地方。但也没有太硬性的指标，走哪歇哪吧，只要不住在深山老林，但这一路就怕会没得个住的地方。
从石家庄南二环西，沿着红旗大道再往南，虽是大道，不宽，但还平整。刚出城不久，南佐镇附近，路况明显变差，323省道破落不堪，还断断续续修路，有点完全断，一路尘土飞扬，土是黑的，因为太多煤车，特别在井元公路，硕大的煤车赌得一塌糊涂，好几公里远，煤车是这个样子的——>
天气特热，味道不怎么好葡萄糖水还得喝着，只得补充能量，只担心被渴死。穿过南佐镇弯弯斜斜的村道，以及黑水河乡上上下下的小坡，我们来到了061县道上，远处就能看到我们将要翻的山了——>
对面这山是摩天岭山系往佃户营方向的18盘，据说另外还有一处盘山。从元氏县西约4、5公里处开始了爬山，山路很弯还比较陡，这是到山顶后俯看的状况——>
来到山脚下正值中午，不敢贸然上山，路边三轮机车叫卖西瓜，买了一个西瓜在树下吃，瓜是本地的，甜。睡了会儿，就是蚂蚁太多，死往身上爬——>
再歇走不了几里地了，挥汗如雨也要走。一个坡迎着另一个坡，一个弯接着一个弯，就几里地走了好几个小时，几乎是推着车上山，比平常走路要慢。太阳快要下山了，我们也就上到山顶了。到山顶有两个好处，一是山下走过的路、村庄尽收眼底——>
二是接下来就是10几公里的下坡路，下坡的车速能达到40，比较惬意，下山的半路上看到了去苍岩山的岔路口，可惜没有时间过去，也没有作此安排，苍岩山就是传说中卧虎藏龙的取景点之一，风景与特点百度之——>
沿途风景在夕阳下很美丽，穿过一个个小村庄，两旁苍翠欲滴，大山里还一片宁静——>
我们似乎走得有点绕了，在南孤台村有条很小的往西的道没瞅见，而是往西北方向走，穿过平涉隧道，来到了南障镇，这个镇真心小，天色渐渐暗下来了，我们得找吃的，去了一家小店，菜不错啊，就从这开始爱上了一路的蕃茄炒蛋，从没觉得有那么好吃过，也不容易啊，越到后面这个菜越贵，在雁石坪已经25元一个蕃茄炒蛋了。
吃完天已经黑的彻底了，走夜路不可能，阳泉市还远着呢，路上也怕个猛兽、强盗什么的。就在镇上找找旅馆吧，明码旅馆的几乎没有，最后四处打听，一人家说隔壁可以住人，但主人不在家，便等了会儿。也就是一没挂牌有几张床的个体，房子两层，建得也是那个崎岖，完全符合山野气质，站在阳台上，看静幽幽的山，头顶的明月，思故乡还是其它？还是好好睡个觉吧！
今天只走了70公里，明天继续往阳泉方向走。
第06天 星期一 南障镇——寿阳县
2012年07月02日
今天关键字，走起，由于昨天没有按计划到目的地，今天也是能到哪到哪，尽量远——>
一早起来就准备上路了，没有店子可以好好享受早餐，又差点走错，一个三角地带，就着导航也搞不清方向了。不过还好，没走什么冤枉路，倒是梁爽眨眼功夫没跟上我，差点丢了。
接着是20公里的村子路，蒋家村、吕家村，各种，跟南方的村名也很像，都以姓氏起头，很平静，一路几乎没什么车。看来选择不走国道是对的，很受不了那些煤车。就着20公里，这之后上了G307，又是成片的煤车在排队，路已经被压得煤黑煤黑，我们上了长白山脉，这个以前只在书上、电视上看到或听到的名字，现在踏在脚下，全然不会有很别样的感觉，但长白山脉确实很长，就我们走这一段都有30公里，只是开始还是有蛮多上坡的，得有10几公里，走到吐——>
就在坡顶我们吃了顿中饭，也还听闻了一个惊奇的故事，一个中年人一行两人，他背着一棵树从北京徒步到新疆并打算把树种在那儿，同伴是帮他拉行李的。我不知道这背后究竟是怎样的一个夙愿，反正挺神奇的，北京到新疆有3800公里，得走几个月吧。
接下来是近20公里的下坡，路上大车很多，也是考验车技的时候，只要有信心，没有问题。我们来到了昨天的目标阳泉市，不打算在这停留，便从市中心穿过继续上了G307国道，我们今天是到哪，不是很清楚，到太原似乎不现实吧，我在长白山上买水的时候跟一个返回的哥们聊了几句，他们是从太原过来的，说我们最好避走风神山，那边路有难度且还在修路。看样子我们只得到下一个寿阳县城明天再作打算了。
再走33公里，一路上还是有煤车，不过路面好了许多，还没到下寿阳天已经黑下来了，梁爽跟在我的尾灯后面，只因他没带灯。迎面不停地有大车经过，是不是命悬一线天知道。每每看到落脚的城镇便欣喜若狂，当然我们已经过了狂的年龄，总之，就感觉又能歇下来了，明天，管它呢！
我们在寿阳县找住处绕了不少地方，最终还是回到开始的地方，床单被褥都有点湿润，估计都不是晒的。条件很一般。但结合经费硬件等条件还是选择了它。10点多，通常都是这个时候吃饭了，因为起得晚天黑也还比较晚。晚餐是面条，不太习惯不太喜欢也不讲究了。饿了就得什么都吃。虽然这一路远行，吃了不少面，面的兴趣还是没有培养起来，看样子，有些人的一辈子也逃不过这个模子了，LIKE OR NOT LIKE。寿阳这个小县城，N个月后这里发生了一家火锅店煤气爆炸事故，死了十几个人，梁爽说他知道那个店子，这……出行就是要告诉自己，这个我知道，那个我去过，是吗？
今天骑了100公里加个零头，明天估计不会去太原了，开始以为梁爽去太原会人，既然没这事，上太原有点往北绕了，我们穿过晋中，往西略偏南的方向走。
第07天 星期二 寿阳县——东观镇
2012年07月03日
今天目标也不是很清晰，要看走的情况，和临时能住下的地方。其实我们是到了乔家大院所在地东观镇——>
离开寿阳县，我们便是往西南方向走，取道马首乡、西洛镇，避走风神山，直捣晋中市。当然在走之前买了20块钱水，享受了一碗馄饨，一笼小包子，很便宜才6、7块钱，湖北人的店而来着，发现特多外地人的在山西一带谋生。比如在S317路上买的蜂蜜，便是四川的蜂农，家有小孩正在昆明学软件开发，老妈子看起来还年轻——>
这个55公里，包括省道S317，行人车辆都比较少，喜欢这样的路。在上省道的拐弯处必须整一个香瓜来解渴填肚。差不多中午时分到达晋中市，首先便是进城找个饭馆好好搓一顿，同行的哥们看到白哗哗的米饭便眼泪哗哗，这一顿吃得很饱，好几碗米饭，排骨汤，这也是路上仅有的吃得又饱又香的几次——>
晋中肯定也不是今天的目的地，才5、60公里，时间尚早肯定还要继续走，不过听闻晋中的次榆县衙小有名气，免不了一去，它就在市中心——>
大概花了个多小时在县衙玩耍，便继续往西南方向沿G108国道，路过太谷县。路上吃西瓜的功夫，大风起兮，看似要下雨所幸还是没下。天气凉爽，我们一路骑得很快，速度都在25以上。短短2个小时功夫又走了50公里，路过的东观镇有一个乔家大院。我印象有个这个的电视剧，但没看过。不过到达景区已经7点了，必然得要等到明天才能进去了。沿路也有许多小旅馆，我们选择了乔家大院旁边的一个小院。有吃有住的地方，不过相对较贵。
乔家大院，这个有名不知道有没有实的地方，我还是打算明天不进去了。这里有网但是没有连接上，出来也好几天了。有点茫然不知所措，不知道我在想啥。出门在外无牵无挂便是上乘——>
今天走了110公里，明天可以轻松点，估计是到酒乡汾阳。
第08天 星期三 东观镇——汾阳市
2012年07月04日
今天的路程比较清晰，到汾阳，在地图上看以文水县有个武则天故居，既然这么近了，就去看一下，因此多走了十几公里——>
上午，梁爽去了乔家大院，我在宿舍等他出来，出来时已近中午，他拍了很多片——>
今天沿G108国道，经刘胡兰镇，此镇是少年女英雄刘胡兰的家乡。来到文水县，路程约50公里，文水县是古代的并州文水县，也是武则天的家乡，当然也不确定。我们去了文水县往北7公里的G307旁武则天故居，很失望，一个地方，一个老太婆看门，像是她个体的。最终没有进去，就拍了大门——>
后来，还有30多公里的路程才能到汾阳。汾阳别称酒都，也是核桃之乡。市主干道还挺灯红酒绿，夜宵摊吃面，住市中心——>
今天走了80公里多点，明天能到哪里？又得往西北方向走，虽然有点绕却别无他路，目标吕梁市。
第09天 星期四 汾阳市——吕梁市
2012年07月05日
今天就到吕梁，得有80公里——>
今天80公里，原本以为能走的轻松，哪知前35公里上坡柏油路踩不动，路边买水也成困难了，好不容易买了饮料还中了一瓶，实在不好意思。等到薛公岭二道湾道班，接近山顶的位置，从11点骑行4小时，加路上树底下睡了2小时，到达山顶已经到下午5点了。薛公岭，八路军115师“三战三捷”中的薛公岭战斗就发生在山顶。
幸运的是接下来的45公里下坡路，我们一个小时多点就走完了，不然真到不了目的地，这段下坡路也是一路上最爽的下坡。
天还没黑我们已经到达吕梁，并且8点多顺利找到便宜个体旅馆住下，40块，带电脑和网络，小吃都挺多。砂锅排骨吃到撑——>
吕梁市建置历史悠久，可追溯到春秋时期，吕梁就位于山脉边的狭长地带，位于山西省中部西侧，吕梁山脉中段，西隔黄河同陕西省榆林市相望，东北与省会太原市相连，东部、东南部分别和晋中、临汾接壤。东北倚吕梁山。
今天走了80公里，接下来大的方向就是沿着弯弯曲曲的G307走绥德县、靖边县、定边县、盐池县往银川。到银川路程约585公里，跨陕西省中部，进入宁夏的方向将是由东南往正中心处的银川。
第10天 星期五 吕梁市——绥德县
2012年07月06日
大致根据里程来看，今天能到陕西绥德，确实也完成了——>
横切吕梁，过境山西便进入了尾声，走了45公里，一路又是翻山越岭30公里，便准备进入陕西境内，我们是从柳林县跨黄河进入陕西榆林吴堡县的——>
黄河威武，素昧平生，今得此一见，你果然够“黄”。我们过河的小桥抖得厉害，站在桥上拍几张照也担心的厉害，过往的重吨位车不知道能不能让这小桥受得了。不是这个高架桥，那是高速公路的——>
走了10公里，过吴堡县，又是上坡路了，这段路符合陕西给人的印象，就像早些天山西的长白山，那也是山但那个较平，上坡长下坡也长，这个陕西就是左一个坡右一个坡，还带弯——>
路边也住着很多窑洞人家，陕北苦也就苦了，富的也是流油，比如榆林那些煤老板，所以在陕西当你看到这样的穷苦落后的人家不要奇怪，看到路边停的豪车也不要惊诧，这里是绝对的贫富差距巨大——>
终于到达山顶——>
好的是赶上天黑到达了绥德县，灰沙很重，绥德地处陕北黄土高原丘陵沟壑区，可想而知。第一件事还是找地方住，住了一个很便宜的地方，两人才30块，不过房间很一般，洗澡都是冷水的。我想以后可能是越来越少洗澡了。安顿下来之后的另一件事还是找地方吃饭，一顿好的，蹄花鱼！
今天走了115公里，够累，明天继续！
第11天 星期六 绥德县——石湾镇
2012年07月07日
今天不知道能到哪，下一个县城有点远，沿路的小镇有一两个，但石湾镇的里程比较符合，就是到了石湾镇——>
我们睡到中午，出门找个饭馆喝了点汤，天又开始淅沥小雨了，无法阻挡，还是沿着G307，我们出发了，一开始是买红牛，搞笑的3元的故事……
路上还不错，都是小村庄子路，小山地路型，七拐八弯。码表终于上一千公里了，真的在千里之外了，北京，远离你！——>
今天不知道怎么，才95公里，但感觉不赶路，路上也等了几次梁爽，摸了点黑。我们哪都没到，到了一个小镇，石湾镇，镇虽小，可人家说，这前不着村后不着店，所以说住都挺贵，住100往上，吃都是几十一个菜。
投宿的小店也有吃的，晚上排骨，第二天早上馍馍加小米粥，跟一个小弟侃陕西，好歹人家也是出过这小镇，见过世面的。说归说，这小镇停车场各种车都有，还是那句话，陕西不乏有钱人，油、煤可富了他们
明天能到靖边县吧？
第12天 星期日 石湾镇——靖边县
2012年07月08日
今天的计划可以做到靖边县，也就83公里，会很轻松吧？上帝没有告诉我们——>
今天虽然路径不远，沿路看起来也平整，可是非常难踩，路面的摩擦力出奇的大，下坡都不带爽的。不知道是什么情况，黄土地？这里山上似乎找不到石块，全是土，典型的黄土高原——>
12点出发，是有点晚了，原计划6点到，结果是10点多，严重超过时间，走的都是山腰路，海拔在1200左右，都是蹬一下动一下。天块黑时，一长下坡，心里憋气都想释放，放开了速度，我有导航显示着还好一点，至少知道前面有大拐弯，跟上来的梁爽也是放开了速度，他在一拐弯处差点撞上迎面而来上坡的中巴客车，客车有点占道，急刹车也是无助，只能抱死了，车子倒在路面，我只听得身后趴的一声，回头看时果然是他倒下了。伤得不轻也还不是很重，下巴开了道口，只得给他简单处理加创口贴。
还有20公里，天已经要黑了，这种路真是想死，沿路很荒凉，没有人家更不可能有住的地方，天黑气温也降下来了。剩下的路就是在黑暗中凭着我的小电筒半推半骑下来的，快到靖边时有一段下坡，碍于下坡加天黑，小心谨慎，好好的下坡完全浪费了。
到县城已经10点有多了，他赶紧去找医院缝了几针，我联系房子。房间还不错，热水电脑加网络，就是地势有点低，晚餐也就只能泡面干粮了。这次算是给我们一警钟了，他也是心伤的不得了。前路还长！
明天到哪，边走边说吧，都这样了，走得了就是不错了。
第13天 星期一 靖边县——安边镇
2012年07月09日
今天开始我不确定能不能走得成，得看他的状况和想法，其实是走了85公里到了安边镇——>
今天他还是打算继续走，我们睡到自然醒已经是12点多了，看来这个中段大家都有点累了，昨晚上也歇得晚啊！晚上没消停地做梦。
起来第一件事整理行装、退房，找了家饭馆点了个鸡煲饱了一顿，出发已是下午2点了，很郁闷的是出城导错了方向，导到高速公路上去了，很是冤枉地走了7、8公里地。这实在有点对不住这伤员了，已经够受伤了，还带么浪费体力跟心情的。还好，此后的路况还不错，我们也很顺利，晚上8点就到了，天刚好准备黑了。安边镇是一个小镇子，两条路成三角形交叉，镇就在G307边上，我们找的一个院子里的房子，80块讲到50元带网线，洗澡就不怎么方便了，没热水也得洗。
他换膏药，然后吃饭，两小菜味道还不错，其中必有蕃茄炒菜，干煸豆角。西瓜也吃到撑，每天就是整理清洗行装，拆卸驼包，这是不变的课程。
第14天 星期二 安边镇——盐池县
2012年07月10日
今天行程很清晰，到盐池县，明天到银川，然后可以好好休息。到盐池有83公里，不能算远吧——>
每天都睡到中午，刚好吃饭，这是习惯，倒不是喜欢中午热出门。中餐四川口味回锅肉。
从安边出来路还比较好走，地形也没有什么山，类似丘陵地带，路旁不时有些低矮但明显的小树，有的路段可以骑得非常快，可是带伤人士情绪并不乐观吧，几次都跟不上，骑了30公里路边休息了两个小时，就用垫子一铺，买着红牛解渴加正能量。所以我们的情况基本上是吃完中餐出来，路上不吃主食，干粮加水，晚餐就比较晚一点。
此时，梁爽已经在联系张享了，要他赶到盐池把他的车骑到银川去，然后他自己坐火车往银川。估计他已经心凉了，也在煎熬中了。
穿过定边县，满是灰尘的一个县城，这是唯一印象。
我们晚上7点半就到盐池了，算是比较早了，但感觉人像病了似的，终于到临界状态了？沿街找房子，最后住在两楼三人铺的房间，有一张床是留给张享的。盐池不大，无心留恋，在住店附近找吃的，今天也只走了83公里。
第15天 星期三 盐池县——银川市
*2012年07月11日 *
今天的计划有些生猛，154公里，这一路以来还没这么猛过。张享应该没问题，他是猛男一枚，昨天到盐池我已经有些异样了。但愿今天没有什么事吧，事实是我安然无恙到达了银川，尽管有些累——>
由于路径长，原本想赶个早9点什么的出发，但还是拖到了11点，今天就是跟张享一块骑了。刚开始跟着，他骑的挺快，走了百多公里不见人烟，有平原的感觉，也有点小上下坡。这哥们不时要停下来抽根烟什么的，不过大多数时候他走在我前面。中午就在小镇上中餐，下午3点多到达宁夏边界，宁夏这个一直在脑海里很遥远的名字，现在我就在你边上了——>
到银川也是一种煎熬，看似不远，走起来费劲，特别是取直线102县道很悲催，多段道路正在修理，填着卵石渣子，还有的土堆大车不停地在熬，灰尘满天——>
到银川同样要过黄河，这里的水一点也不湍急，缓缓而动——>
我们8点多无限接近市区了，可是银川还是挺大的，由于要去宁夏大学，它在银川的西北角，这更是要命，我们从东南角入市，就这样在市区里都走了两个多小时，又饿又累。东西走向的街走了两段，每段都是10公里往向，OMG——>
银川夜景挺漂亮的，由于地面开阔，建筑稀疏也不乏霸气，似乎有点京城的味道了。夜里的宁大也很静谧，我们将车安顿好，便去吃了碗自己并不感兴趣的拉面，酒喝起也不出味来。梁爽此刻却是跟着哪个女子好喝好聊呀！
晚上住张享宿舍，床上真够乱，多年未过的群宿生活，也顾不上那么多，在累面前只能睡觉，什么环境都行。今天走的路径创新高，154公里。接下来应该是休息一两天，我乐观的估计，因为还要等梁爽的行李到达，就是垫子、抓绒衣什么的，真不很靠谱啊！
第16天 星期四 银川
2012年07月12日
中午三人去吃了老毛手抓，还是在网络上找到的，连锁店是有名气，可是感觉真的没有什么特别的，或许是有点吃不惯那口味并不重的大块羊肉——>
下午去了车店，梁爽的车自从上次摔过之后有点小毛病，到那店又有点晚了，没有弄成第二天再去。晚上去了西门桥吃羊杂汤，奇怪的面，汤的味道也不正，还不如第一天出北京城在路边吃的河北风味羊杂汤。
梁爽的包裹还是没到，明天继续走不了！晚上睡宿舍
第17天 星期五 银川
2012年07月13日
今天啥也没混，在宿舍里待着，中午吃食堂，还不赖。下午去车店，回来在街上晃悠了会儿，买了几根绑带，用柴油洗洗车的链条什么的。回宿舍上上网，包裹已经到了，明天可以出发了！
第18天 星期六 银川市——腾格里
2012年07月14日
今天有点敢死队的味道，因为张享有帐篷，而且他是一员猛将，也因为梁爽已经休了三天，好好折腾他一番。其实我也没这么腹黑是吧，所以我还是仁慈的把计划定在了200公里，OMG！！其实我们只走了143公里——>
待了几天终于又可以上路了，我们预计是到中卫市，非常大的挑战，接近200公里，其中要穿越无人沙漠，戈壁滩。做好了打硬仗的心里准备，至于物质准备那肯定是没做好。
从宁大C区出门，临行前张享老弟给拍了张合影，第二阶段又上路了，OH YEAH——>
我们向西南方向，刚出市区就能看到贺兰山脉，不过等会还得翻过它——>
途经西夏王陵，只能远远看见几个陵墓，尖尖圆圆的——>
在路边没敢多停留，买完水便匆匆忙忙上路，因为今天会很赶。我们来到了贺兰山的眼前，一条很直很长的路把我们累的够呛，路怎么一点也踩不动，跟那天去靖边县神似。如果今天一天都是这种路，难走几里地。张享还是一如继往的生猛，想想这第二阶段才一开始，似乎又给我们下了道难题！这是个名叫218省道——>
从学校出来走了38公里了，贺兰山脚山便是内蒙界了，意味着再上去就是进入内蒙了，我们停下来休息吃了些东西，这时两位骑摩托时行百多公里的两哥们过来跟我们聊了会儿，有点羡慕这两个轮子的机动车了——>
继续吧，中午在751县道起始处有一个加油服务站，没有饭可以吃，又只能泡面了。正是从这条路的起始开始走，这种情形在内地并不多见，一块里程碑都能如此突兀与显眼，这就是荒凉的象征吧——>
751县道几乎全在戈壁上走，沿路小4轮司机开着车门避日在地上小息，半天没有车经过，更别说人了。我想这要是有人把我秒了，怕只有老天只道谁了。沿路有些骆驼在悠闲着，这条道算是好走，特别是到了后段，一方面赶着沙漠而去，另一方面又是饿的不行，今天沿路根本就没有补给，水只能在起点的加油站补满，是补满水不是加满油，路上喝几口也觉得珍贵，后来证明确实如此——>
沿着县道骑行了约百公里，终于见着沙漠了，地处腾格里沙漠马莲湖养护站附近。不过此时天已经准备黑下了，距离中卫市得有50公里，而我们已经骑了140多公里了，也不想动了，于是就地扎营吧，露宿沙漠，以沙子当枕，风儿当曲。可是我们没有吃的，一惯大家都不太喜欢带干粮，其实我连吃都不太喜欢，从北京带的巧克力和牛肉干，还有呢——>
这一夜确实睡得不怎么样，三个人挤一个帐蓬，风吹着帐篷呼呼地响，我是感觉迷迷糊糊过了一个通宵，夜里几次醒来，虽然睡得不爽，可累下来后睡得似乎也是不醒人事。一天下来没吃个饭，还这么折腾，要我老骨头命呀。
明天怎么走？只盼着明天早点到来，找个地方好好吃，有张床好好睡！
第19天 星期日 腾格里——景泰县
2012年07月15日
昨天没有到达目的地中卫市，今天能到哪根本无法预料，以下一站景泰县有175公里，路途如何天知道，沿路有没有住的地方也没人告诉我们，走着吧，大不了再露宿。最终我们还是到了下一县城景泰县——>
一早6点半起来，那两人穿着短裤到处奔，我照了几张照片，然后第一个整理好车、行装，接近8点赶先出发了，顶着饥饿走了40公里，路上还是个人影也没有，一大清早车也还少。
10点多到达腾格里斯镇，已经饿的不行，找了家饭馆休息并等他们，我在想着昨天吃了些啥，2个鸡蛋，一块煎饼，泡面，饮料，水等。我在饭店等了个多小时他们才到。他们路上吃泡面，处理他人车祸去了。这顿饭可想而知很香。韭菜鸡蛋，炖羊肉，还有个啥。
吃完又是赶路，上午走了40公里，下午1点多才开始走，差不多40公里，路面不太好，坡比较多，这40公里走到5点多了。擦着中卫市而过，黄河在那边也有一小段，规模气势远不及陕西段——>
接下来还得赶，不过也是不知不觉之中，沿着201省道，大家像吃了药一样拼命冲，过了几个收费站，火车站，已经接近景泰县了，这样90公里约4个小时，到县城也9点多了，还是摸了黑，我打着小灯走在前面，只盼着能早点找地方歇。据说梁爽今天心里感触极多，这最后的几公里真心不想走了。是不是觉得够苦逼了。是的，就这样也走了175公里，苦逼的人们。今天跨内蒙、宁夏、甘肃三省，只此一次，且跑出了最大里程！
我们打了一个标准间，就60块钱，张享打地铺，同学要节约。找了一家小店，蛋炒饭吃的很爽，老板着实实在。我们连连赞叹——>
第20天 星期一 景泰县——秦川镇
2012年07月16日
剑心从北京到西宁还要些日子，我们两三天就能到西宁了，所以并不赶，今天就计划到一下镇——秦川，短短86公里，可以在路上悠悠一点了——>
由于昨天累的够，今天下午才出发，灌满了水，还是那家小店吃过中饭，梁爽想跑到医院拆线，没成。刚出发就几公里大家又在马路边睡下了，真能。
前段路况不太理想，有点踩不动。途中遇到了山寨版敦煌，据说很多电影在这里取过景——>
天气很热，我们抓得空隙便休息，比如交通指示牌下的阴凉之处，路边有一些小村庄，四周一片沙土，不知道他们除了羊还能靠什么营生，况且这地儿也没什么草啊——>
后面的50公里路况很好，走的飞快。8点半天刚黑到了秦川，打的一三人床小房间40元，楼下又吃羊肉、米饭、面条，想到对面澡堂洗个，叫不应门，只得在院子里的冷水笼头下搞定，我是不是身体越来越强壮了？
第21天 星期二 秦川镇——通远乡
2012年07月17日
我们没有去兰州了，尽喜欢往些偏远小镇走，主要是小镇的路能近20公里。大家对兰州也不太感冒吧。秦川去兰州比较尴尬，还要往回退走，除非我们一开始就从景泰往兰州走。今天去一通远乡或者什么乡，82公里往上——>
早上出发之前似乎下了点小雨，晾外边的衣服还好没有湿透，我跟张享又去准备雨具去了，各自整了两块大薄膜，真的是犀利了，不过还算有点管用，就这玩意儿，也跟着我到了拉萨！
出秦川往西的路还不错，就是一路淅沥小雨，我们还要有点绕，往北这是哪去，走永登县。刚到县城，又听闻张享扎胎了。于是火车站前广场上演补胎好戏。
永登县出门，之后30公里的路又无比难踩了。到捷岭村差不多山顶了，还好一路有点下坡，坡也是陡得有几分恐怖，主要还是天雨路滑。一不小心摔下百丈山沟都有可能。
碍于路不好走，前面也只一个村了，我们选择了就近的村通远乡作为今天的落脚点，一个小农家——>
第二天才整明白每人10元一个床，开始还以为一共10元没把我们笑哈哈。床也太脏了，没敢用，把自己的睡袋拿出来了，比露营好点的地方就是有个床架子，有间屋子——>
晚餐还是没有米饭，连菜单都没啊，青椒肉丝，酸菜粉丝，西红柿蛋汤，吃得挺饱。发现这些地方的人是不是很懒，米饭没有，开店的有时面也没有了。不过这地方确实小了点，没多少人。
第22天 星期三 通远乡——乐都县
2012年07月18日
今天能到下一个县城了，看着县城就欢了。至少能吃好休息好了。今天95公里，那明天就能铁定以西宁了！西宁不用说，第二阶段的目的地，通俗的青藏线始发地——>
今天出门有点雨，早上付昨天的房费，笑！前段路好走。中段S301，破、灰、泥，还省道，丢脸到家了，这段破路直到民和回族土族自治县——>
往西便走G109了，从现在开始差不多以后都沿这条道走了，直至拉萨，所谓条条道路通罗马，想想原本可以从北京出来就走G109的，也是路过这里，我们选择了一条偏路，随心随意安排行程，小村庄、小县城各种不同，同样也是京藏路上重要的组成部分。
往高庙镇方向开始出现很多山脉了，路在这山脉的狭谷中修成，路上还遇到返骑的外国小妞，一个人，真是牛的——>
今天的终点是乐都县，一个距离西宁很近只有60多公里的县城，三人间60块，对面湘菜馆干饭，味道不赖。想着明天就要到西宁了，第二阶段近在咫尺，但没有料到的是，我们这么急着奔到西宁是一种错误！早知还不如在乐都赖两天，会惬意的很——>
第23天 星期四 乐都县——西宁市
2012年07月19日
今天只有60公里，估计一大早能到西宁了——>
5点多就到了，到虽到了，却没见得是件好事，从东往西沿着长长的主干道八一路走了十几公里，在省政府附近往南拐找青年旅馆，异常火热，于是掉头往北想到西宁西站附近找房子，结果是不好办，房子都特贵，都200往上了。我们绕着西宁几乎兜了一圈，已是晚上8、9点了，饿得不行找了家湘菜馆搓一顿，聊表慰藉啊!——>
吃完饭运气也差不多来了，就在北面的一条街，赞巴拉青年旅馆还有40一个的床位，上、下铺，就这价位必须欣然接受了。玩几把斗地主，好好修整两天，又开始惬意了！——>
第24天 星期五 西宁市
2012年07月20日
在旅馆等待剑心的到来，外边下雨，无所事事，在院子里喝酒磕瓜子花生。这是驴友聚齐的地方——>
第25天 星期六 西宁市
2012年07月21日 剑心今天到了，下午3人去接他，都骑着车去的，到了那边天公不作美，下起雨来，还很大，我倒是没淋什么，那两人都备好。狼狈极了。这就是剑心给的见面礼？太不友好！吃完饭又去了户外专卖店，没什么好买，整了个太阳帽，两帽了现在。
第26天 星期日 西宁市——倒趟河
2012年07月22日
按标准的攻略今天107公里应该是到倒淌河镇了，想像的应该不会太困难吧？可过程还是有点曲折——>
终于又出发了，第三阶段开始了，以下就是真正的青藏线骑行了。人也凑齐了，ready, GO——>
出发有点晚了，10点多了都，到湟源包括吃饭花了4个半钟，路上遇到了一个老年队，其实中年队，走的有些慢了，这段路的109不好走，在修路——>
湟源之后，剩下还有40来公里，上G109，路面不错，可是相同情况又来了，摩擦力很大，踩得费劲死。又升海拔，从西宁的2200升到了3500，坡看似不陡但是长的很。上了高原天色就显得夸张了，似暗非暗，阴云绵绵——>
张享一如既往的牛叉，我只能走在他后面，上坡不接力，从路边阿姨那整了一碗自制酸奶，酸的很其它感觉还不错，这可是自家牛产的奶自制的，杠杠的。剑心第一天上路，青藏线对他来说是个难题，特别是这刚开始的时候，我跟张享在前面，我们去了充满传说故事的日月山。山脚油菜花开的正欢，这都7月份了，我们那应该晚稻都开工了，油菜都收到家里了，而山上这是另一个世界——>
日月山也不是很漂亮，就两个小亭子，但跟历史名人文成公主有关，想当年为了边疆和畅，远嫁他乡，这是有多可怜——>
在山顶已经天黑了，8点半我们开始下山，很快就又上到了G109，他俩还没追上，距离镇上还有7公里，但我们没走就在路边等了他们个多小时，那个风啊，那个冷啊，山上跟世上简直两样。个多小时还没见来，很怕感冒，只能打电话说先走一步到镇上等了。刚到加油站，买了点干粮，他们也到了。晚上也只能吃点干粮了，因为很晚了，已经是11点，不但找不到吃饭的店，连住宿也成困难了，最后找了一个藏民开的旅馆，老板还不停地跟我们讲讲恐怖事故，说这一带经常出交通事故，我们不应该这么晚还在路上，很危险，路上大车子很多——>
旅馆设施简陋的很，就在类似走廊的棚子里几张铺，外面下的雨还漏到床上去了，又一群苦逼的人，他们真能，一会也能呼呼了——>
今天走的107公里，有点辛苦！吃穿住行都是这样。
第27天 星期一 倒趟河镇——黑马河乡
2012年07月23日
按行程今天到黑马河乡118公里，看风景是今天主要干的事，因为一路就挨着青海湖——>
早上起来，天还在下着雨，匆忙冷水洗漱，还是有些凉的。旅馆主人一家已经在准备早餐了，很简单，几块饼，糌粑，酥油。他们动作有点慢，我找到了一家藏族早餐店吃了个粉，确实不便宜，可数的几根粉15块呢！
出来时估计他们已经出发了，于是一人前往青海湖，路不宽车还比较多，自驾的居多。有一个人在车上边走边跟聊，还拿着个DV在拍我，多不好意思。路边的藏族大爷，大妈大姐冲着鼓劲问好。
我走着并不着急，边看风景边拍，因此一直也没赶上他们，上午的路比较好走。在湖边也碰到过几个从北京去的大爷，他们就是环青海湖——>
下午3、4点开始起风了，风对面吹来，如果迎面再来个箱式大车，感觉被卷进去似的，车摆个不停。最后15公里风更是大了，吹得一点也骑不动得，嗓子也很不舒服。这么倒腾一天。什么时候再能吃上米饭呀。
快到黑马河乡时与他们会合了，黑马河乡就在青海湖的旁边，一开始在路上听说这里住的地方不好找，不过今天我们似乎还不是很困难，25块的床位还是蛮多，最后是选在了应该是司机之家的院子式的旅馆，就几张床。有地方睡就不错了，张享又去湖边搭帐篷了。我们三人加一个四川来的小孩睡的一间屋，他是过来体验生活环青海湖的——>
安顿下来之后必然是找地方吃个米饭，这儿的菜是出奇的贵，老板说这里没有种植，全是从西宁或格尔木运过来的，加上这是旅游区，所以并没有吃到很爽，饭还有点夹生，怕不是高海拨的缘故，索性是他的锅子就不怎么样。下一顿很爽的米饭不知是什么时候了。
今天走了118公里，明天到茶卡。
第28天 星期二 黑马河乡——茶卡镇
2012年07月24日
今天不会走太远，还是依照攻略来，到茶卡，攻略上说这段路程是有难度的，急升海拨，要翻过橡皮山，听着这名字就像粘人的货——>
出乡里有点晚了，得10点多了，一来就上坡，不远处就是小乡黑马河——>
今天的路面不理想，有些踩不动，橡皮山翻到几乎要高反，某牛人如张享，听说是一路踩上去的，我算是推上去的，太费劲了，橡皮山，中午时分跟梁爽一起到达了山顶，张享已经下了山顶，我们特意卸下行李推了几百米翻到最顶端去看了看，没有路的，顶上风很大很大——>
路边有一家藏族人弄的大棚子，里面有一些饮料，小吃如鸡腿什么的，都不贵，倒是他们吃的比如糌粑、酥油、酸奶比较贵。这两个15块——>
接下来便是下坡，25公里很好走很快，之后的35公里又是这样了，软路面踩不动。在这里已经距离北京2222公里了——>
快到茶卡镇了，名字挺好听的。茶卡有盐湖，只在远处看了看，听路上遇见的两个学生说并没有什么好看的，骑到湖边还得个把小时，必须放弃——>
这两个学生其中一男的后来从格尔木起被剑心捡上同去拉萨了。傍晚到达茶卡镇，镇子不大，全是这种高度和颜色的房子，旅馆还蛮多，一年四季路过这里的人必然不少——>
我们住茶卡青盐招待所，简陋有一电视，筒子式——>
晚饭就在旅店旁边，一唐山人开的小饭馆，一般客人为熟人司机或过往旅客。菜其实还不错，份量也比较足，米饭做熟了，遗憾的是米饭不够了。不过队里有人吃面条，这也是好了我等——>
张享一天不见人影，在茶卡只嗖地见了一眼，跟一小伙去茶卡盐湖了，那小伙跟一西安小妹一队，张享看不惯了哈哈。他晚上又在外边搭帐篷。
今天走了82公里，除了上山那段其它马马虎虎，明天能到都兰县
第29天 星期三 茶卡镇——都兰县
2012年07月25日
今天目标都兰县，行程130公里——>
又去唐山那家吃的早点，花生粥加薄饼，出门稍微早一点，9点多就出来了。前面20多公里很快，超过两拨人，四人吃了一个西瓜。
到达山脚，第二段路还是踩不动，老年队都能比我强了，中午时分到达垭口海拔3600米。后面就是绕山下坡路了，路上看到一辆小车在底朝天翻在沟里，车里一父一小女孩，人都没事。他们是从对面开过来的，这车不知道怎么开的。若是那会儿刚好有人骑车从那经过会怎样？还不被撞得个稀巴烂。危险无时一刻不在身边！
我跟张享走在前面，另外那两个还不知道在什么地方，接下来的路都还好，我们骑得较快，沿着路边走，我在前面，张享在后，只一转弯的功夫再也没见着他了。我觉得也不对啊，走得不远就歇口气，发现车胎没气了，这路上终于第一次被扎了，放倒车补胎，经过他们的车的几次演练，这事已经驾轻就熟了——>
正在方便的会儿，张享在外面喊起来了，这已经是上次见着他个把小时之后了，他刚才摔倒了，据说是路边一包结块的水泥他没有注意到直接上演碰撞飞车实验，人被摔出老远，头盔一侧有划痕，这样他和张享的头盔算是有所贡献了。膝盖一侧跌得肿了，手还好，看起来他还能坚强地骑着，车子没有什么事。之后的路都不错，路上还遇到另一队四人，其中两女。他们掏出药给张弄上了解。下面的路都特好走，但是还得小心行事，剑心在一下坡路上被土堆给放倒了，导致后面搭了两天的车。四个人算都摔过了，牛叉——>
第3段也就是接近都兰县的那段，10公里的笔直的一条路有点粘，踩得我没有脾气，我到都兰6点半，算早了，绕了县城两圈没有合适的房子，最后还是定了109国道边上的兴都宾馆，三人间每床80，真不便宜——>
四人一起吃饭，面条！8点半的都兰太阳还没有下山——>
今天走了130公里，明天路程也会比较紧，到宗加路口。
第30天 星期四 都兰县——宗加路口
2012年07月26日
今天预计到宗加路口，不进乡，全程150公里——>
早上又是面，灌了瓶加盐的茶水，有点难喝，刚出都兰不远，两辆鄂牌SUV跟我们打招呼。前28公里有点艰难，拐弯上坡辟山路，后面一直都应该不够，除了70公里处有几个上坡。遇到一个南京往山海关然后走109的哥们，挺帅，就一个人骑得比我们远，牛叉——>
今天爬的乌兰山哑口海拔才3088公里，第二段路都很平，我想我们应该位于柴达木盆地吧，放眼放不到边际，沙子加石头的戈壁滩——>
这种路骑起来很单调，又乏，跟张享赖在路边歇了个多小时，跟他侃些我的往事。由于这么拖沓，梁爽先我们到宗加路口，已经打电话说房间已经联系好，老板娘也正在准备吃的。不过是面条，我们得加快了，傍晚的宗加路口很漂亮，那山的边上就是宗加路口，看似近却挺远的。
晚餐又是面条，不过有地方住有得吃就很不错了，这路上旅馆人家可不多少，路口也就一户人家，吃住都是她家。
天黑得晚，9点我们到了。吃的面条，炒的油菜蛋，喝了几瓶啤酒加花生米。
等我们吃完，剑心也到了，他昨天伤了，搭的一个便车，辽宁沈阳的车牌。今天跟前前同事通了下电话，真是故友了。
第31天 星期五 宗加路口——大格勒乡
2012年07月27日
今天目标大格勒，行程大概120公里，格尔木也不远了，格尔木算一个小小里程碑——>
从地图看，今天没有什么上山的路，就是在盆地里走，吃完早餐，喝的粥，早上起来，河北两哥们已经早走了，听他们牛逼地说今天要到格尔木，200公里是开玩笑的吗，走看？我们9点40才刚出宗加乡在地图看，今天没有什么上山的路，风又起了，还是逆的，风大得踩起来慢了几档，比上坡还要费劲。昨天在宗加张享做了一块车牌，很牛逼的牌——>
路上歇息时，一京P奇瑞SUV停下，一50多大叔带30几的女子跟我们唠嗑，称我们英雄，说他们算个葱，到高一点的地方还高反，这多不好意思，呵呵，最后还跟了张亨和我各一瓶山楂饮料。
我今天不在状态，他们前面去了。 一个人迷迷糊糊地在柴达木盘地里，路上遇见几十辆兰州军区的车，骑到下午2点多，走了近60公里。找了一小店泡了面，买一肠她还送我个，我在剥肠时掉了个，她又给免费补了个，我们是看着可怜吧？或者实质也可怜吧！买了半个西瓜2元一斤花了10块，刚出村遇上他们就分吃了。
中午在村庄时，有司机说去西藏路上要小心狼和棕熊，这把我们吓的，我们今天打算赶到大格嘞，走了总120公里后，如果去镇上还要一拐弯8公里，明早还得回来，于是打算就在路口安顿下来，路口没有饭店，就有加油服务点有卖泡面和水的，也没有旅店，只能搭帐篷了，露营大格勒乡路口——>
半夜千万别来狼袭！——>
今天又是吃了一天的干粮，明早还得吃，去格尔木的路上还没有店。早点到格尔木吧，然后拉萨也就几天的事了！夜里挑灯在水渠里把攒的衣服洗了倒是很爽——>
第32天 星期六 大格勒乡——格尔木市
2012年07月28日
今天必然是到格尔木了，才80公里，这一路还是在盆地里跑，不过没有昨天的地形平，从地图看就知道这个盆地已经很狭窄了，所以还是有些上下坡的——>
昨天睡得实在不咋的，风太大吹得帐篷要飞起，看来我是没有露营的天赋，这也是我们路上最后一次露营了，我昨天用的帐篷是剑心的，从西宁开始由我带，他骑不动啊，10斤吧。下面分析一下这次带的行李：准确的说露营过2次，剑心的帐篷用过1次，睡袋共用过3次，垫子中午休息什么的用过5次，这样说来，我们可以不露营，可以不带帐篷及睡袋，垫子可以整个简单的。轻车减行，更轻松，更有效快捷。当然，方式不一样，如果追求自己开火，长期户外就要带足各种东西了——>
早上8点多起来的，这天准时起风，吃完泡面扛着7级逆风，服了。走了几公里，来一骑踏板摩托的北京哥们甚是潇洒，听他神侃，还分了他的一点牛肉！想赶路走了几公里觉着实在白费劲，便搭帐篷休息到下午4点半。张享还是牛叉地在路上。
我们再启程时时速可以到20了，路上遇到那个混合男女队里的落单小男孩，队伍出现了点小矛盾，意见不一。遇到老年队，另外还撞见了上次从南京出发的哥们，看来在109上偶遇不算偶遇，因为就109可以去拉萨。我们虽然算是下午出发的，可是骑得很快，不久就接近格尔木了，一SUV里的大姐递了一瓶水给我，正是饥渴时啊！7点到了收费站，买了填肚子的和西瓜，格尔木就清晰可见了——>
进城还是花了点时间，不过天黑之前已经在市里找到了剑心和张享。问了几家旅馆，最后住添喜宾馆，张享先到，搭帐篷。晚餐，梁爽绝食，一个人在隔壁的川菜馆，蕃茄蛋，麻婆豆腐好不赖，又好好饱了顿米饭——>
第33天 星期天 格尔木市
2012年07月29日
今天阴，在格尔木休息，下午同张享去逛街了，买了些卤牛肉，面包，饼干等。还想整些雨具，没有理想的,最后又是买了根绑带，一根绳子，在路上整了三次雨具效果还很一般，说明咱们还不够专业啊，出门没有准备好——>
第34天 星期一 格尔木市——西大滩
2012年07月30日
今天按攻略能到西大滩为最好，才能为了明天翻昆仑山口做准备。所以今天的路径还不近，136公里，从地图看，我们从格尔市往西南方向过昆仑山口，沿着山里被雪水冲刷的低洼地带绕过昆仑山第一段山脉——>
我们10点出发，分成了几拨，大家赶路都已经走出了自己的节奏，吃完就走。走在前面的，中段的，后面的，然后在路上相遇。今天从格尔木出门的有好几起，不乏有单独走的，比如沈阳出发的一个帅小伙子。
有点逆风，还下着点小雨，整天时不时有一点雨，也淋不湿衣，倒是雨衣披来解去，忙晕人脑壳，2个小时到昆仑山口——>
中段的上下坡路还凑合，魏魏昆仑山里就是安静了点——>
后半段，特别是过了纳赤台，三叉桥附近，18公里走了2个半小时，苦啊，路面软，升海拨——>
雪山近似眼前也足够我们走几个小时，还没见着西大滩天已经黑了，拐过一个山摸黑到了，正是玉珠峰雪山的眼前。累的很，还有两人在后面，梁爽没有灯，估计得有10点到，剑心到都12点了，大家都睡了。上次他从宗加搭车到格尔木，休息了几天，今天算是伤愈复出，应该也吃力吧。
我们住在宾馆的活动板房，30一床位，有地儿就行了，这个宾馆的食堂大，宿舍比较多而且基本上满了，看样子收留了很多人，大厅里停了蛮多自行车。明天去五道梁，过可可西里保护区，路途还比较远，老听说这一路上有狼，这么吓人呢！
第35天 星期二 西大滩——五道梁
2012年07月31日
今天要走140公里，而且还有点挑战性，先是要升海拔到昆仑山口，然后穿过可可西里自然保护区，到达传说中空气条件很恶劣的五道梁，看看它的地图像南北极一样，听说那儿缺氧——>
早晨起来，玉珠峰的早晨很漂亮，雪山，朝阳，列车，挂车——>
张享还没从帐篷里爬起来，他就不怕冷呢孩子，这结冰的天——>
我们吃了一碗沙锅粉便出发了，才8点半。西大滩边的危桥已经在修了，很多挂往两边走，一辆陷在泥里，来去方向，特别是进藏的方向堵了蛮多大车，小车都往远处的平地里走了——>
前面20公里有点难踩，接下来是12公里的去往昆仑山口上山路，坡不多但比较陡，青藏铁路也是凌空而架，11点半到了山口，比攻略还早半小时，看样子今天可以松口气。昆仑山口海拔4700多，感觉还正常——>
山口聚集了很多歇脚、看风景的各种人，接下来就是可可西里保护区了，一路走的很快，我们在不冻泉吃的中餐，还是面条，看来做面条真的比较简单。路上能看到一些野驴了——>
以及藏羚羊，藏羚羊是国家一级保护动物，也是藏区的最具特色的动物了，两只角很长——>
来个特写吧，这是我们在索南达杰保护站拍到的，天生的卷毛——>
攻略到五道梁保护站休息，屁人都没一个，大门紧锁，我们原计划也是到五道梁休息，那里有旅馆，于是继续最后的15公里。五道梁天空放晴，却徒然下起了一点冰雹，果然名不虚传啊你——>
不知道是不是空气的缘故，3000公里的时候有点恶心了，千万不要高反啊，赶紧抽了根烟。今天看样子也是遇不到狼了，害怕什么——>
梁爽、剑心他们也赶到了。五道梁也指时可待。一个大下坡就到了，住的一平房，在一个小院里，吃的川菜，这儿的菜同样很贵，都是20好几个小菜——>
明天按攻略到二道沟，也是一个保护站。
第36天 星期三 五道梁——二道沟
2012年08月01日
今天路程不会太远，行程83公里——>
从五道梁出发较早，只是我出发有点晚了，10点开始，开始一段有在修路，一个人在后面慢慢走着，路上很无聊，地形像是高原上的丘陵，没有什么特别高的山——>
途径七工区，几间破屋啥也没得卖。超过一疑是背包客，却是碰头垢面长胡一身破烂，斗胆在他前面50米停了下来，他却切到马路对面去了！！问他去哪不作声，问给他吃的即摇头，这孤僻犯的！这厮埋头走过不远又在翻护栏捡了个啥。有个性犀利哥！！！——>
开始说的有些轻巧，当然去往第二海拔5010的风火山要除外了，火车都在头顶上跑——>
风火山顶也没意思，除了个牌子，这儿风大，没有人住在，没有帐篷，也没有人逗留——>
接下来就是下坡路了，从大图看，我们也很接近二道沟了，就几十分钟，我们5点多就到了，二道沟比想像中的要小，一家旅馆有大通铺，可惜不提供吃的，我们也找不到吃饭的地方，差点要开走去下一站了。最后住在了一个条件好些的沱沱河保护站，顺便在那里搞饭吃——>
今天到这保护站的人不少，至少有四拨，最后都安顿在这。有2小伙骑一辆普通摩托车来；有2中年男子骑比较高级的摩托来；沈阳那1小伙；还有1个走滇藏的小伙，现反走青藏线，他自己带家伙搞饭吃；还有就是我们4个人。大家聚在这里很热闹，坐在走廊聊起天来——>
明天按计划雁石坪，听说那曾发生过抢劫。
第37天 星期四 二道沟——雁石坪
2012年08月02日
今天计划路径不近，154公里到雁石坪镇，途经流过唐古拉山乡的沱沱河——>
7点多就起来做米饭了，沈阳那小伙还有我们，剩下的人没米饭了，他们很郁闷，饭菜都是我们自己做的，站里就一位民警，民警采购的新鲜牛肉，必须好好享用啊，牛肉炒洋葱，猪肉包菜，味道自然好。出发较早，9点多，前段路径都比较好走，近60公里到达沱沱河——长江源，有江泽民的题字——>
我和张享先到，梁爽随后也到了，点菜吃饭，最后剑心居然也到了。他跟那个学生不打算走了，我们吃完2点继续往雁石坪，前面等着我们的是17公里到开心岭。路上遇见一个北京出来徒步的青年，他说出来三个月了，差不多吧，我们个把月，但看他那模样不像经历风霜啊。比较难以想像他在这种前不着村后不着店的地方怎么住宿，他没带帐篷啊。
梁爽的车又扎了，幸好我带着气筒，帮他就地很快搞定。开心岭可真不高，3点半到，三人集合了，嗑了阵瓜子又继续上路，接下来要73公里才能到今天的终点。路上前20公里很不错，骑得很快，但心里很乱，出来也有些天了，心里还有些发毛，这一路这样地走不太心安么？一停下来就是磕瓜子，无聊。中间越走越困，几乎坐着也能睡会儿。路上遇到一个唐山来的小伙，他有一个同伴走在前面去了，估计是上雁石坪找住的了，而他在路上捡了一条成年藏狗，就这样一路溜着走，梁爽和张享也煞有兴趣跟着，也不管什么时候能到站了，也不顾有抢劫的了。
还有22公里时，我跟梁爽先走，走了9公里到道班，等了他10分钟，加目视三公里还不见他，看样子是等不到了，于是先走，9点天快黑，还有6公里，于是睁大眼睛。这时，一个骑摩托的藏民在我边上减速，还朝我看看，见鬼，不会是打劫的。前面的几公里都不敢走了，我几乎要停下来等他们，但还是硬着头皮到雁石坪，这段路可真是提心吊胆。幸运到达，唐山的伙伴已经联系好住的地方了，甘肃招待所，不知道为什么叫这个名字，是不是到这儿的甘肃人比较多，或是老板是甘肃的吧——>
饿的不行了，去了川菜店吃了个青笋肉，好几碗饭，我是不是很久没吃过饭了？吃完他们还没到，他们最后是快12点才到，梁爽等他们了，说遇到俩藏民骑摩托在他们面前停下，还用电筒照，看他们带着刀，牵着狗就又调头走了，这不是差点被劫了？
明天到唐古拉兵站吧，所以路程不会太远，不敢到第一道班去，后面验证这个计划还是靠谱的，不然要多50多公里呢，还不单这个原因。
第38天 星期五 雁石坪——唐古拉兵站
2012年08月03日
今天路径一点也不远，就52公里，所以起的晚——>
中午吃完饭才从雁石坪出发，刚出就遇到查汽油的，所有散装汽油全部扣下，公路也这么严，反正在西藏汽油是管制品，原因自己想吧。前面的20公里还挺好走，后刮逆风，后面的24公里走了3个小时六点才到唐古拉兵站。刚到就下冰雹了，张享才刚把帐篷搭好——>
兵站要200元一床位就是为了拒绝人投宿。兵站之外也就几户人家，老板基本上也是道班里的工作人员。这里的海拔是4800，总好过第一道班吧。道班员工家吃的炒蕉瓜和蛋炒饭，看羽毛球赛，他家也是熙熙攘攘地各种人。晚上睡的他家的床位，晚上还好不冷。
明天爬唐古拉山！挑战京藏线上最高峰！按计划134公里，可能吧？
第39天 星期六 唐古拉兵站——109道班
2012年08月04日
今天计划是到安多县，因天气原因最后只到了109道班，其实最开始连这个109道班靠不靠谱都不知道——>
早上7点半起床，老板家喝粥，外面阴天，9点出发，走出不到4公里，风夹着雨就开工了，天黑黑，风是从侧面吹过来，眼看雨披，鞋套都没什么用处，但还是小心护着。9公里处，旅店老板开车过来说谁丢了2百块钱和啤酒2厅，真是好人啊。之后的路便是长上坡，好几公里，雨一会停，等我把雨披摘下，又下起来了，反反复复。离唐古拉山口还有18公里便开始了艰难的过程，一个大上坡，风很大，感觉缺氧似的——>
一点都不想踩，好不容易到3333，还剩10公里，磨啊磨——>
伏在车头休息下，一陕A的普拉多在我前面停下来，问我要氧气袋不，或是载一程，我谢绝了。眼见山口了，天气是由晴转雨，夹着冰雹，离山口还有一公里时索性下起黄豆粒大的冰雹来，电闪雷鸣，铺天盖地的冰雹很恐怖，我原地呆着，佝偻着身子就这么挨着，穿衣服多还感觉不到痛，手要是被砸就会痛了，脚底一会儿就是一堆，雨披上也是瞬间一堆，犀利的冰雹如此气势真是头回见着。就这样，一阵强冰雹，加闪电响雷。冰雹什么的倒算了，就担心这闪电，你好点闪啊，这海拔5000多可不是开玩笑，我可是把手机都关了——>
冰雹只下了一阵就停了，推车到了山口，海拔5231，与想象的唐古拉山口相去甚远。去山顶藏民家吃了碗泡面，歇歇。糟糕的是鞋子里湿了，天气还真够冷的，手套什么的也湿了，不防水的手套真不靠谱啊，但还是得要戴，不能光着手下坡，那还不冻没了。雨具准备的不专业，这次算是彻底让我们痛苦了一次——>
山顶没有住的地方，得赶路了。天色已经有点暗了，只能指望前面的第一道班了。天下第一道班位于海拔5231米的109国道唐古拉山垭口，其实下山10公里后它的海拨只有5000零几，因此也被称为109道班。以唐古拉山垭口为中点，左右两侧各延长20公里，共计40公里、平均海拔高达5100米的青藏公路是109道班14位养路工人的“领地”。这里冬天最低气温能达到摄氏零下40度，道路常因雨雪结冰。常年生活和工作在高寒缺氧的环境中，部分工人都患有不同程度的高原病：心脏肥大、肝脏肥大、血色素高、关节炎等，甚至有工人牺牲在工作中。厉害的人身上就有9种病，高血压、高血脂、高血糖、痛风、脾大、心脏病、心动过缓……胃病不算病，很正常。医学上将海拔5000米称为“障碍临界高度”，在海拔5000米到7000米之间，机体将不能完全代偿。年轻无敌，伤害却在累积，一过40岁，身体就不行了。
下马问住处，给住了！叫我们到XX号房去看看，看到了先前一哥们，欣喜万分，能住了，还有1熟人没其它人，有6张床，我们只要3张就行了——>
不过再晚一点时候又来了两人，一男一女，很厉害啊他们。咱住的地儿不用花钱还有烧牛粪的火炉、热水，真是绝处逢生，雪中送炭！舒服，吃泡面，磕瓜子，唠嗑，烘衣服，总算活过来了！——>
今天有不幸总体有幸，明天必然要到安多县了。拉萨也就还有几天的路程了，Oh, YEAH！
第40天 星期日 109道班——安多县
2012年08月05日
今天到安多县压力倒不会很大，只有76公里，还要翻一座小唐古拉山，海拔5170——>
梁爽和剑心估计混一块去了，我们昨天从唐古拉兵站出来，梁爽跟小唐山弟在一起没走，剑心估计昨天也能赶上他们了。今天就我跟张享他俩走，昨天同住109道班的原本跟小唐山一块的广州哥们以及另一队的重庆哥们先出发了，下一站也许能碰上。这路上就是这样，都是男的，没有强耦合的组合及队伍。
上午把鞋子烘干，从109道班出来12点多了，又是该死的下雨，走了9公里，眼见转晴，忽然又是天黑黑，刮风下着雨夹冰雹。我们原地等了半个小时，等停才上路。5点多 走了30公里到了小唐古拉山顶，小唐古拉也挺难爬，，接下来是20多里的下坡，之后路都好走。天刚黑见着了安多县，好些天没有看到县城了，到了县城吃住当然可以有想像空间了——>
住安多县人和宾馆，但睡沙发床，都没有摊开，杯具啊。吃的川菜，味道真是不错的。总之这里的县城没有内地的镇大——>
明天到另一个县，那曲，名称好听！
第41天 星期一 安多县——那曲县
2012年08月06日
今天计划是136公里，不轻松，那曲的湖泊渐渐多起来了，错那湖，纳木错等都是很有名气的——>
一早6点多被同厅的四川摩托党吵醒，墨迹加吃早餐，遇广东仔，近9点出发，打包了南瓜粥和包子做中餐！
出门10公里好走，然后7公里盘山路走了1个小时，这7公里可比较难爬，到申格里贡垭口，山顶遇一湘A！下坡十几里还凑合，然后又是上啊下的，路上吃完打包的中饭，卯足劲开工即下雨夹冰雹，鞋子裤脚又湿！干劲全无，又是上啊坡的，没完没了的。连着来了一段下坡，3511公里处的果组乡村庄吃泡面，有一个小伙子在山西上学，有好心提醒我们小心外边车上的东西。
之后的二十公里不错，倒数30公里来个最烦的10公里上坡，庆幸的是最后20公里缓下坡，不过最后几公里真是倦怠了，终于9点到了那曲，那曲中心区不好找，到中心找到住的地方已经很晚了，吃面条！那曲是一个西部很大的县城，两条国道在这交汇——>
张享在院子里搭帐篷，他想两天328公里到拉萨，而我不急，想缓点，也没冲劲了，计划4天！超市买酒花生一起喝了会！MD，四人队要全散了！
我住的那曲小宾馆，30一四床位单间，当然我只要一张床就可以了，还有电视，看奥运会！张亨继续帐篷，晚上下雨了，他明天早起，挑战170公里——>
明天我到哪里？72公里的香茂乡或者90公里的谷露镇？走着瞧吧！
第42天 星期二 那曲县——香茂乡
2012年08月07日
今天一人出行了，计划只有90公里或者更少72公里，因此并不着急，在那曲吃的中饭，在店子里遇见也是在北京的一河南哥们，网名铁皮——>
今天8点半醒，11点半出来，吃川菜，完事12点半，打包粥和包子。真正意义上的独自上路，有些惬意，也有些自主了，虽然以前大多是我安排了些事情，但现在所有事情都要自己面对了，甚至没有人跟你说话。这就，出了那曲——>
前面20公里比较好骑，见一大神周召生，2010年4月从江苏徐州出来，途径南方几省，听说因感化湖南某人而在张家界过年，经滇藏线入拉萨，见着他那会儿在青藏线反走中，在一积水处洗晾衣服。一26车挂满了东西，车下还有他在云南收的一只狗，他不做饭，一路的干粮！车后打着一面旗帜，倡导保护地球环境！他的车不是用来骑的，是用来推的，没链条！——>
过了罗马镇又是变天，大逆风加一会冰雹，已经烦透了这狗屎天气。一路也在坡中坡底来回倒腾。
约4点钟在果格娜村被俩条藏狗追，怕被咬把脚悬起来但又要担心车停下来，首尾不能相顾，车头没把住，车子冲下了坡，还好没摔。准备拿石头好好揍他两个，狗们撤了！气死人！被狗追完，坐享打包的粥，路上的粥总是这么好喝，吃到5点多，下午出发晚还在不停地耽搁，是不是有点奢侈，不想赶夜路，慌张踩起来了，倒数第2个10公里路面摩擦力又大了。
还好的是，8点半赶到了香茂乡！一排房子随便挑了一家茶馆，问一小女孩有招待所没？她进屋问她妈去了，好像说有，这时另一青年小伙领我到他家去看，要30一个沙发床位，折回那母女店，我讲话她们听不大懂，她不停问屋里一男的，还以为是店主人或亲戚，后来才明白他们是客人，那藏族客人似乎有点邪恶——>
住宿20块说好，问吃的，说好牦牛肉炒青菜，吃了三个米饭，吃的干净，够给力了！最后结账时，问老板娘多少钱，她跟她女儿只是笑，也不会开价，她女儿冒出个15块来，最后一共给35，她接过钱哇哇起来，真有意思！，她女儿读四年级，会一点普通话，貌似她们听都没问题——>
吃完差不多就准备睡了，先洗把脸、刷牙，水在一个口很小的大塑料桶里，她们用水真是不方便！她给我摊铺，在一张椅子。她们睡隔壁椅子上，真是粗糙质朴，都和衣睡下，真感觉像住亲戚家，哪像做生意的呢？印象奇怪深刻——>
明天到哪？到当雄吧应该是，拉萨就快到了！
第43天 星期三 香茂乡——当雄县
2012年08月08日
今天到当雄足够了，96公里，在谷露吃中餐，途遇一检查点，之后便是一条直直的10几公里的路，西藏的圣湖纳木措就在今天行程的西边——>
一早七点多，小女孩就起来了，还以为是她妈呢！女孩很懂事，在准备早餐，等她妈醒来后便鞍前马后。我也起来洗漱了——>
看到小女孩背着塑料桶，挺大的小口，是去井里打水，井不远，但不怎么好用。但她动作挺娴熟的，我帮她扛回去，还挺沉的，这小肩膀怎么扛得动啊。虽然藏家的小孩也没什么其它体力活，但也挺粗糙的，这么大一桶水，几岁的小孩，这大人也就不能代劳一下？所以她们的水用的珍贵，用好几次直到浑浊。给小女孩来个特写吧！我把QQ糖都给了她，她欣然接受了——>
清晨，这边云蒸雾绕，很美！——>
早餐已经好了，比较丰盛，当然，不会是免费的——>
9点多刚出门便碰到了广东仔和重庆佬，这么巧，两天后又遇见了。刚开始爬坡多且逆风，不过还不至于崩溃，中午12点到谷露镇吃面片，剩74公里——>
下午走时，第一段12公里大家走得满意，天又拿我们开玩笑了，像是要下雨，没怎么下来。一直是我走的比较快，过完检查点了等了他们好一会儿，还是没有到。今天从拉萨过来的杨以升已经到了当雄，他打算同梁爽一起去圣湖看看。于是没有等那两个仔了，也没有留他们号码，反正能遇上就遇吧，遇不上也不求，哈哈！
下午7点，当雄到了，一起吃饭，传来好消息，订到12号的卧铺票了！还有一天到拉萨还有4天回京了，一切都快结束了，喜悦与胜利的感觉——>
晚上10块钱去冲了个澡，老板四川人，所以四川人到处讨生活，好像从格尔木出来就没仔细洗过澡了，明天赶一点应该能到拉萨了——>
第44天 星期四 当雄县——拉萨
2012年08月09日
今天计划得到拉萨了，旅程到收尾了，心情无法平静，目的？愿望？过程？NEXT？今天行程164公里，途经念青唐古拉山观景台，拿拉多山，和羊八井镇——>
8点40吃完开走，前30公里都比较好走。就是几处迎面而来的霸道车子让人防不胜防。念青观景台前的那段路可骑不动啊。31公里的升400海拔花了3个小时，上午走55公里。不过一切都很顺利，到了拿拉多山，这路上最后一座有名字的山了，从此脚下无山——>
拿多拉下山20公里很快，一到羊八井便遭遇逆风，一直到拉萨边的德友县，逆风吹得人只想骂娘！也只能忍住，反正怎么跑也只今天一天了，跑出了个第二里程！今天一天顾不上中饭，下午6点多在一小店买西瓜香蕉好好撑了一顿！
离拉萨越来越近，路边已经开始有商店、工厂了，离开格尔木之后第11天，这种久违的繁华又再次重现了。7点已到拉萨周边，拉萨很干净，部队机构特多。8点半到布达拉宫——>
拍了张布达拉宫便直奔尼塔玉宗青年旅馆。旁边便是著名的商业街八廊街——>
尼塔玉宗可不好找，在房子堆里，不过我的方向感是出奇好——>
住了个四人间，一个床位50，环境还不错——>
同屋子的俩女生居然是衡阳衡东县人，太不可思议了！瞧瞧这两老乡——>
第45天 星期五 拉萨
2012年08月10日
下午跟张享逛八角街，买了点石头，明天买一堆牛肉！——>
去火车站，打烊了，这都有！
第46天 星期六 拉萨
2012年08月11日
今天在拉萨蹲了一天，没去哪，临近中午看到圆通快递生态分理处，然后去找他推荐的捷安特，没找着。路边发现一牛肉店，买了6斤，其它一些特产以及1包绿萝花。然后找张亨，上链条油，吃个饭到三点，下午取到火车票，他们也到拉萨了，路上偶遇剑心，神奇！
洗衣服，跟他们吃饭到8点，完事又买了1斤牛肉。下着雨，布达拉宫夜景没看着。——>
第47天 星期日 拉萨——那曲
2012年08月12日
今天下午1点多的车回北京，老忙了，上午把自行车托运了，忙完又买2斤牛肉，匆匆吃了个蛋炒饭和小菜，路上拦车都是有载人的，不打表直接开价要30、40的，还是拼的，的哥说这个旺季是他们最赚钱的时候，每天能赚到2000块，另外，他们拉人到餐馆也能拿到回扣！
别了，拉萨！——>
第48天 星期一 格尔木——西宁——兰州
2012年08月13日
在T28上待一天，跟河南一在拉萨开旅馆的哥们侃了不少，牛皮加扯蛋。跟另一在拉萨搞建设的哥们三人餐车吃饭，实在不怎么样的饭——>
第49天 星期二 太原——石家庄——北京
2012年08月14日
早上8点准时到了。结束了！北京——拉萨——北京，彻底结束了！明天太阳依然从东边升起西边落，北京的街头依然车水马龙。不会因为我来了而拥挤也不会因为我不在的这会儿孤寂。——>
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